소금 썸네일형 리스트형 나트륨의대한 오해와 진실 안녕하세요~ 오늘은 나트륨의대한 이야기를 할까 합니다. 먼저 나트륨이란 무엇일까요? 나트륨이란 열을 가하여 녹인 수산화 나트륨을 전기 분해를 하여 얻는 알칼리 금속 원소. 바닷물ㆍ광물ㆍ암염 따위에 다량으로 들어 있으며, 동물의 몸 안에서 생리 작용에 중요한 구실을 한다. 원자로의 냉각제ㆍ환원제, 합금 금속, 촉매 따위로 널리 쓴다. 원자 기호는 Na, 원자 번호는 11, 원자량은 22.98977. 쉽게 말해 소금입니다! 많은 분들이 다이어트 중 염분 섭취에 관해서 오해 하시는 부분이 있는 것 같아 오늘은 소금에 대한 오해를 풀어 볼까 합니다 . 우리 몸속에는 얼마만큼의 나트륨이 함유되어 있을까요 ? 우리 몸에는 대략 100 그람에 나트륨이 있습니다. 이것은 소금으로 환산해 보자면 250 그람 정도 됩니다.. 더보기 이전 1 다음
